Масаж комірцевої ділянки
В шкільному і дошкільному віці навантаження на шию велике.
В результаті тривалого сидіння, причому не завжди в правильній позі, у дитини «затікає» шия, порушується пам’ять, знижується здатність до навчання, з’являються неприємні симптоми.
Масаж комірцевої зони допомагає зняти напади головного болю і позбавити дитину від запаморочення. Відновлює кровообіг головного мозку, знімає болі в спині.
Скарги дитини на втому не варто розцінювати як ознаку його ліні, цілком можливо, що це перші симптоми порушень у шийному відділі хребта. Масаж шийної зони дозволяє розслабити м’язи, які утримують хребці в правильному положенні.
У шийно-комірцевій зоні знаходиться велика кількість рецепторів і тому масаж матиме позитивний вплив на головний мозок в області вегетативних центрів.Ця зона пов ‘язана з такими органами, як шлунок, легені, серце. Впливаючи на певні точки за допомогою масажу можна збільшувати кількість крові, що надходить, речовин для харчування та кисню до вищезазначених органів.
ДЕ ЗНАХОДИТЬСЯ КОМІРЦЕВА ЗОНА?
Комірниковою зоною називається область, яка включає:
- Область шийних хребців;
- Задня частина шиї;
- Верхні м’язи плечового пояса;
- Бічна поверхня шиї;
- Надключичні ямки.
Тривалість масажу 15-20хв.
Навіщо роблять масаж?
Мета процедури – це досягнення правильного розвитку дитини, у тому числі його опорно-рухового апарату.
- Допомога у формуванні фізіологічного вигину шийного відділу хребта;
- Профілактика або лікування сколіозу, кривошиї;
- Тонізуюча дія на м’язи шиї та плечового пояса,
- формування м’язового корсета; Поліпшення рухливості суглобів шиї та плеча;
- Вирішення проблеми гіпертонусу м’язів;
- Посилення кровообігу, зокрема головного мозку;
- Лімфодренажний ефект; стимулювання рецепторів шкіри; Поліпшення емоційного стану.
Протипоказання до проведення масажу:
- Травми в ділянці шиї,
- відкриті рани;
- Бактеріальні та інфекційні захворювання;
- Новоутворення ;
- Запальні процеси в області шиї та спини.